Salute e prevenzione: il modello internazionale

Al giorno d’oggi è possibile curarsi ed effettuare visite tramite il digitale. È bene ricordarsi che l’incontro fisico con chi ci sta seguendo è fondamentale per mantenere una relazione. La relazione con un essere umano è per noi (e dico noi perché è sempre bene consultarsi con chi è più senior di noi perché questo ci fornisce delle indicazioni di massima che possono essere utili in tutti gli aspetti della vita. Il #digitale è un mezzo, non è da considerarsi il fine ultimo della nostra Vita.

Trascorrere troppo tempo sui dispositivi tecnologici può essere considerato di fatto dannoso per la salute in quanto può creare una cosiddetta “dipendenza digitale”, “dipendenza da smartphone” ed altre problematiche similari dovute all’eccessivo utilizzo dei dispositivi stessi. Per ovviare a questo problema ci sono diverse soluzioni digitali e fisiche che ci aiutano con la meditazione per esempio o con il colloquio psicologico. Ci siamo passati tutti, io per poter trovare un equilibrio sono arrivato virtualmente sino al Regno Unito e alla Francia, luoghi nei quali la #sanità e lo #studio, le #attività in generale sono intese in una maniera leggermente differente da come la intendiamo generalmente in Italia. Ad esempio è possibile per noi diversamente abili concentrarsi su attività più rilassanti e tranquille per il nostro benessere generale. Nel Regno Unito ho trovato un’organizzazione non profit impegnata a livello sociale che mi sta aiutando ad impostare una terapia a distanza (no, non scherzo, sono fin troppo tecnologico!) per andare per esempio a capire alcuni miei aspetti della vita quotidiana, per esempio come passeggio, come mi rilasso, come faccio fisioterapia, come ascolto e quale musica ascolto eccetera…

Nel viaggio ho scoperto che tipologia di persone vorrei andare a frequentare maggiormente, non per togliere qualcosa a coloro che mi hanno supportato fino adesso, ma piuttosto per andare a capire come la mia vita potrebbe essere migliorata anche in termini di sostenibilità di un modello organizzativo più adeguato a lungo termine. È una fortuna trovare questo tipo di ambienti. Arrivederci al mio prossimo articolo. Marco